quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Estou gorda e é Natal!!!

Foto: moi-linda-de-morrer

Ando neurótica e a caminho da paranóia!
Há uns meses atrás era linda e maravilhosa, mas engordei quase 7 kg desde o verão e não tenho conseguido fazer dieta!
Eu que sempre fui sensata nestas coisas e nunca deixei engordar mais do que 2 kg acabei assim: gorda, banhuda, lontra, leitão... Ah e tenho barriga! Eu nunca tive barriga!!! Porcaria das pílulas, aproximação dos 30 ou raio da boca que não fecha!
Hoje pensei em fazer uma dieta maluca, mas daquelas à séria! Diz que perco 7 kg em 1 semana :D

Não sei se funciona, mas como dá aspecto de passar muita fome alicia-me ;)

Segunda-feira

Café:Café com adoçante, 1 torrada integral
Lanche (De manhã e à tarde): Chá ou café com adoçante
Almoço e Jantar: 2 ovos cozidos, alface com pepino à vontade

Terça-feira

Café:Café com adoçante, 2 biscoitos água e sal
Lanche (De manhã e à tarde): Chá ou café com adoçante
Almoço e Jantar:1 bife grande com salada de agrião e presunto

Quarta-feira

Café:Café com adoçante, 1 torrada de pão integral
Lanche (De manhã e à tarde):Chá ou café com adoçante
Almoço e Jantar: 2 ovos cozidos, salada de vagem e presunto

Quinta-feira

Café:Café com adoçante, 2 biscoitos água e sal
Lanche (De manhã e à tarde):Chá ou café com adoçante
Almoço e Jantar:Frango grelhado, alface e cenoura ralada

Sexta-feira

Café:Café com adoçante, 1 torrada de pão integral
Lanche (De manhã e à tarde): Chá ou café com adoçante
Almoço e Jantar:Filete de peixe com tomate à vontade

Eu depois dou feedback (se sobreviver)
Até jáááá ;)

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